神戸もとまち整骨院|ダイエット|メタボ対策|耳ツボ|電話078-331-3020
(11/5)本日フェリシモ「暮らしの気功」「顔気功」一日参加歓迎
今日はフェリシモ秋のオープンクラス「暮らしの気功:ボディとメンタルを整える」の3回目です。今日は、「顔気功」です。当日参加も大丈夫ですよ!直接フェリシモ本社21Fへいらして下さい。

フェリシモ本社(神戸市中央区浪花町59番地)→地図



===============

講座名:
暮らしの気功講座
全身呼吸でボディとメンタルを整える〜中国伝統・八卦掌入門〜

講師:
玉城秀樹

概要:
神戸健康気功は、カラダをくるくる回します。くるくる伸ばしながらカラダの奥までストレッチ。歩きながら踊るようにカラダを動かし、楽しく運動能力をアップできます。運動しながら呼吸法を学ぶことで代謝も上がり、脳の活性化にもなります。ダイエット・姿勢矯正・ストレスや運動不足の解消に効果あり!お子様からご年配の方まで日常に簡単に取り入れていただけます。

1.基礎体力を養う内修掌 (終了)
2.パワーアップする八母掌(終了)
3.笑顔でコミュニケーション達人になる顔気功
4.オフィス気功で瞬間リフレッシュ

日時:10月22、29日、11月5、12日(いずれも木曜日:19:00〜20:00)
場所:フェリシモ本社
定員:20名
受講料:全4回3200円



今メルマガ会員募集中です!
メルマガ登録ページは→コチラ


===================================================

治療は「駅前」で!歪み・ねじれ・肩こり・腰痛
神戸もとまち整骨院HP http://www.kobemotomachi.jp/

神戸市中央区元町通り2−9−1元町プラザビル5F
 ☎ 078−331−3020
- comments(0)
Comment








Trackback
この記事のトラックバックURL: http://news.kobemotomachi.com/trackback/17
<< NEW | TOP | OLD>>